“이 자세로 자다가 녹내장 왔습니다!” 척추와 목은 틀어지고 녹내장까지 오는 최악의 수면자세라고
인생의 1/3! 우리가 잠으로 보내는 시간입니다. 잠은 가장 편안한 자세로 자는 것이 일반적인데요, 건강에 가장 좋은 수면 자세는 무엇일까요? 사실 천장을 보고 정자세로 자는 게 건강에 가장 좋지만 수면 자세는 …
녹내장 부르는 최악의 수면자세
“이렇게 잤을 뿐인데 녹내장 왔습니다!” 척추랑 목은 틀어지고 녹내장까지 오는 최악의 수면자세였다고
인생의 1/3! 우리가 잠으로 보내는 시간입니다. 잠은 가장 편안한 자세로 자는 것이 일반적인데요, 건강에 가장 좋은 수면 자세는 무엇일까요? 사실 천장을 보고 정자세로 자는 게 건강에 가장 좋지만 수면 자세는 …