“이렇게 해야 내 시력 지킵니다!” 안과의사가 알려주는 매일 컴퓨터하는 직장인들이 꼭 알아야 할 시력보호 방법!
눈에 뻑뻑함이 자주 느껴지고, 충혈이 발생된다면 눈에 좋지 않은 신호가 왔다고 생각하시면 됩니다. 눈은 한번 나빠지면 회복하기가 굉장히 어려운데요, 좋았던 시력도 한 순간에 안경을 써야 할 만큼 나빠지기도 합니다. 원인을 …
눈에 뻑뻑함이 자주 느껴지고, 충혈이 발생된다면 눈에 좋지 않은 신호가 왔다고 생각하시면 됩니다. 눈은 한번 나빠지면 회복하기가 굉장히 어려운데요, 좋았던 시력도 한 순간에 안경을 써야 할 만큼 나빠지기도 합니다. 원인을 …
냉장고는 우리 생활에 꼭 필요한 필수 가전으로 최소 5~10년 이상 오랜 기간을 사용하는데요, 이렇게 사용기간이 길어질수록 꼭 확인해야 할 부분이 있습니다. 바로 냉장고의 ‘밀폐성’입니다. 냉장고를 오래 사용하면 냉장고 문에 있는 …
요즘 스마트폰을 자주 보거나 올바르지 않은 자세로 인해 목통증을 호소하는 분들이 많습니다. 목통증으로 시작해서 어깨 허리까지 심각한 통증으로 이어지기도 하는데요, 간단한 지압법으로 목통증으로 벗어날 수 있는 방법이 있습니다. 20초면 즉각적으로 …
음식물을 섭취한 뒤에 양치질을 바로 하지 않으면 치태가 쌓여 치석이 만들어집니다. 치석이 오랫동안 쌓이게 되면 잇몸에 악영향을 주기때문에 양치질은 정말 중요한데요. 사실 양치 주기는 입안에 음식물이 들어갈 때 마다 해주는 …
직장 생활을 시작하기 전에 근로계약서 작성은 필수입니다. 그러나 사실 근로계약서를 작성할 때 글자 하나하나 꼼꼼히 읽어 보시는 분은 많지 않을 겁니다. 근로 계약서에 명시된 내용 중에서 내가 놓친 부분 때문에 …
요즘에는 학생과 취준생은 물론이고 직장인들까지 아르바이트를 찾는 N잡러들이 늘고 있습니다. 보통은 카페, 식당 편의점, 대리운전 같은 알바를 찾게 되지만 아는 사람들만 한다는 특이한 알바들도 있습니다. 시급도 괜찮은데 잘 알려지지 않은 …
80년대 배우 하미혜 씨는 한 프로그램에 출연하여 어머니에 이어서 자신까지 유방암에 걸리고, 유방암 치료를 받은지 3년 후에 갑상선암까지 생겼다고 고백했습니다. 그러나 그녀는 두 번의 암을 이겨내서 화제가 되었는데요. 두 번의 …
한국인은 밥심이란 말이 있습니다. 이 말처럼 누구나 매일 밥을 지어 먹을 텐데요. 밥을 지을 때 가장 먼저 하는 건 바로 쌀을 씻는 것입니다. 하지만 별 생각 없이 그냥 쌀을 씻다가는, …
최근 연이은 홍수와 태풍으로 많은 피해가 발생했습니다. 엎친데 덮친격으로 현재 태풍이 2개 더 발생했다고 하는데요. 우리나라에 직접적으로 피해를 입힐 지 알 수 없지만 라니냐 현상 때문에 앞으로도 크고 작은 국지성 …
최근 갑자기 유행하고 있는 사기 수법인데요, 카드사에서 오는 광고문자랑 거의 흡사하기 때문에 피해자가 늘고 있다고 합니다. 수신된 메시지를 보면 일반적인 카드권유 스팸 같아 보이는데 내용 중에 살짝 혹하는 부분이 있습니다. …